• BLOG
  • O MNIE
  • COACHING
  • SZKOLENIA
  • SKLEP
    • Koszyk
    • Zamówienie
    • Moje konto
sprawdź:
  • Facebook
  • Youtube
  • Google+
  • Instagram
  • E-mail

Łukasz Bieliński

Łukasz Bieliński

Łukasz Bieliński

Łukasz Bieliński
Blog

Przeprosiny – czyli jak nasza kultura wypaczyła piękną ideę budowania pojednania między ludźmi.

Artykuły Blog

Co można zrobić, by NVC szybciej stało się częścią życia?

Blog Video

#2 Wywiad z Marshallem Rosenbergiem o tle powstawania NVC cz.2/5

Przeprosiny – czyli jak nasza kultura wypaczyła piękną ideę budowania pojednania między ludźmi.

Każdy z nas pewnie słyszał o 3 magicznych słowach – proszę, dziękuję, przepraszam. W tym artykule chciałem zająć się trzecim z nich, bo niestety w wielu wypadkach jego używanie mija się założeniami dla jakiego ono powstało. Sięgnij pamięcią wstecz, do czasów dzieciństwa, a być może przypomnisz sobie sytuację, kiedy w przedszkolu, piaskownicy lub w innej …

INBlog13 lutego 2018
13 lutego 2018 BY: Łukasz Bieliński
SHARE
Czytaj dalej

Co można zrobić, by NVC szybciej stało się częścią życia?

Jeśli praktykujesz NVC (Porozumienie bez Przemocy) to zgaduję, że spotykasz się z wieloma trudnościami. Być może marzysz, żeby NVC stało się częścią Twojego sposobu myślenia, ale nie zawsze wychodzi. Mogą pojawiać się frustracja, złość, rozczarowanie, a nawet wątpliwości czy kiedykolwiek uda się żyć empatią. Pięknie obrazuje to chociażby obserwacja facebookowych grup NVC, gdzie co jakiś …

INArtykuły  Blog26 stycznia 2018
26 stycznia 2018 BY: Łukasz Bieliński
SHARE
Czytaj dalej

#2 Wywiad z Marshallem Rosenbergiem o tle powstawania NVC cz.2/5

INBlog  Video4 października 2017
4 października 2017 BY: Łukasz Bieliński
SHARE
Czytaj dalej

Być miłym, a być prawdziwym

Prezentacja o tym jaka jest różnica między zakładaniem maski miłej osoby, a byciem autentycznym i spójnym ze sobą. I co ma z tym wspólnego Nonviolent Communication.

INBlog  Video19 września 2017
19 września 2017 BY: Łukasz Bieliński
SHARE
Czytaj dalej

#1 Wywiad z Marshallem Rosenbergiem o tle powstawania NVC cz.1/5

INArtykuły13 września 2017
13 września 2017 BY: Łukasz Bieliński
SHARE
Czytaj dalej

Mam prawo do smutku

Żyjemy w społeczeństwie, w którym wiele osób nie uznaje emocji smutku i przeżywania bólu. Już od najmłodszych lat za doświadczanie takich emocji czekała nas krytyka lub pocieszanie i rady, których wcale nie chcieliśmy. Zamiast tego mieliśmy wrażenie, że inni nas nie rozumieją. Słyszeliśmy teksty w stylu: „Uspokój się. Nie bądź beksą. Co taka smutna mina? …

INArtykuły  Blog19 czerwca 2017
19 czerwca 2017 BY: Łukasz Bieliński
SHARE
Czytaj dalej

Jak lęk może blokować Twoją motywację

W tym artykule chciałem się z Tobą podzielić kolejnymi ciekawymi przemyśleniami, dotyczącymi psychologicznych blokad motywacji. Temat motywacji ciekawi mnie od dawna i co jakiś czas, zarówno w pracy ze sobą jak i z moimi klientami podczas sesji coachingowych, odkrywam pewne wzorce myślenia, które sprawiają, że ludziom trudno jest podjąć działania albo utrzymać ich systematyczność. Dużo …

INArtykuły  Blog22 maja 2017
22 maja 2017 BY: Łukasz Bieliński
SHARE
Czytaj dalej

Dlaczego tak trudno jest słuchać czyjegoś cierpienia?

Pewnie wielokrotnie w swoim życiu słyszałeś lub/i stosowałeś słowa w stylu: „Nie płacz.”, „Uspokój się.”, „Nic się nie stało.”, „Nie przejmuj się.”, „Jesteś przewrażliwiona.”, „Nie przesadzaj.”, „Nie było chyba tak źle.”, „Weź się w garść.”itd. Mimo, że kierowane pięknymi intencjami wsparcia drugiego człowieka to niestety nie działają. To, co najczęściej się dzieje, mylnie odbierane za …

INArtykuły  Blog12 maja 2017
12 maja 2017 BY: Łukasz Bieliński
SHARE
Czytaj dalej
Następne artykuły
  • Newsletter


    {captcha}

  • About Me

    Łukasz Bieliński

    Jestem trenerem skutecznej komunikacji, Coachem i praktykiem Nonviolent Communication (NVC). Rozpocząłem proces certyfikacji na trenera NVC. Od 2001 roku zajmuję się tematem komunikacji, rozwoju osobistego, pracy z emocjami i rozwiązywaniem konfliktów wewnętrznych. Uczę w jaki sposób budować głębokie autentyczne relacje z sobą samym i z innymi ludźmi oparte na szacunku, zrozumieniu i zaufaniu. W jaki sposób dbać o swoje granice, by żyć w zgodzie ze sobą oraz jak komunikować się, by rozwiązywać konflikty i nie tworzyć kolejnych. Jak pracować z poczuciem winy, wstydem, gniewem i lękiem. Współpracowałem przy projekcie wprowadzania NVC w przedszkolach oraz edukacji rodziców w temacie komunikacji w rodzinie. Blog, warsztaty i szkolenia są moją interpretacją NVC.
  • Facebook FanPage

  • Najnowsze wpisy

    • POLITYKA PRYWATNOŚCI I PLIKÓW COOKIES 21 maja 2018
    • Przeprosiny – czyli jak nasza kultura wypaczyła piękną ideę budowania pojednania między ludźmi. 13 lutego 2018
    • Co można zrobić, by NVC szybciej stało się częścią życia? 26 stycznia 2018
    • Bezpłatny 2h warsztat: Needs Based Healing Experience | 17 stycznia 2018 | Warszawa 20 grudnia 2017
    • MindChange – praca z przekonaniami w nurcie filozofii empatii | 20-21 stycznia 2018 | Warszawa 20 grudnia 2017
  • Kategorie

    • Artykuły
    • Blog
    • Polityka prywatności
    • Szkolenia
    • Video

Instagram

Instagram did not return a 200.

sprawdź

Copyright © 2015 blog.lukaszbielinski.pl
Wykorzystuję pliki cookies do prawidłowego działania bloga, aby oferować funkcje społecznościowe, analizować ruch na blogu i prowadzić działania marketingowe. Więcej informacji znajdziesz w polityce prywatności. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies?Akceptuj Polityka prywatności
Privacy & Cookies Policy
Necessary
Always Enabled